Aerosol-Sonnenschutzmittel funktionieren nicht, hier erfahren Sie, was Sie stattdessen verwenden sollten

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Obwohl sie bequemer und weniger umständlich aufzutragen sind als Cremes und Lotionen, wirken Aerosol-Sonnenschutzmittel bei weitem nicht so gut. Bei richtiger Anwendung wirken Sonnenschutzstifte und -lotionen besser und verursachen möglicherweise nicht das gleiche Ausmaß an Umweltzerstörung. Schon bald dürfte die Wahl ohnehin nicht mehr beim Verbraucher liegen.

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Dank der als 104 Reef Act bekannten Gesetzgebung wurden Aerosolspray-Sonnenschutzmittel, die Oxybenzon und Octinoxat enthalten, bereits in einer stadtweiten Verordnung auf Hawaii und in Key West, Florida, verboten. Die beiden aggressiven Inhaltsstoffe können ins Wasser gelangen und ökologische Schäden verursachen, und obwohl Sonnenschutzmittel nicht eindeutig mit Phänomenen wie der Korallenbleiche in Verbindung gebracht werden konnten, wurde der 104 Reef Act von der hawaiianischen Regierung unter der Annahme verabschiedet, dass es einen Zusammenhang zwischen diesen Chemikalien und der Korallenbleiche gibt Schädigung des Meereslebens.

Abgesehen von den Auswirkungen auf die Umwelt sind Aerosol-Sonnenschutzsprays die minderwertige Wahl. Jedes Sonnenschutzmittel funktioniert nicht, wenn es nicht richtig verwendet wird. Eine Studie des Journal of the American Academy of Dermatology aus dem Jahr 2020 zeigte jedoch, dass Aerosol-Sonnenschutzmittel aufgrund des „praktischen“ Sprühdesigns häufiger unzureichend angewendet werden. Eine Studie der Griffiths University in Queensland, Australien, ergab, dass bei typischen Windbedingungen bis zu 93 % des Aerosol-Sonnenschutzmittels verloren gehen.

Dr. Luke Maxfield, ein staatlich geprüfter Dermatologe aus Los Angeles und ausgebildeter Mohs-Chirurg, sieht schlechtere Ergebnisse bei Patienten, die Spray-Sonnenschutzmittel verwenden.

„Ich finde [Aerosol-Sonnenschutzmittel] äußerst widersprüchlich. Die ganze Woche nach dem Feiertag vom 4. Juli sah ich in meinem Büro und auch bei meinen Mitarbeitern die verrücktesten Sonnenbrände“, sagte Dr. Maxfield.

„Sie sahen einfach fremdartig aus. Es kamen Leute mit fleckigen, streifigen und tropfenden Sonnenbränden, und durchweg hatte jeder von ihnen ein Spray benutzt. Das hat es mir wirklich klar gemacht, es ist eine reine Anekdote, aber es zeigt wirklich nur die Wirkungslosigkeit bei unsachgemäßer Anwendung.“

Laut Maxfield sind Cremes und Lotionen die effizienteste und leistungsstärkste Option, aber Sonnenschutzstifte können bei richtiger Anwendung ausreichend sein.

„Ich bin ein zurückhaltender Fan der Sonnenschutzstifte, aber auch hier kommt es auf die Art und Weise an, wie man sie verwendet“, sagte er.

Der Hauptnachteil eines Sonnenschutzstifts besteht darin, dass er sich schwerer verteilen lässt als eine Lotion oder Creme. „Sie haben das Problem einer inkonsistenten Abdeckung, und das bedeutet weitgehend, dass Bereiche ausgelassen oder ungleichmäßig aufgetragen werden“, sagte Dr. Maxfield. „Mit dem Stäbchen entstehen sozusagen heiße Stellen oder Verklumpungen, weil es sich gruppiert. Es ist nicht so weich oder streichfähig wie eine Lotion oder Creme.“

Das Wichtigste ist, mehrmals mit dem Stift zu streichen – die American Academy of Dermatology (AAD) empfiehlt vier Striche – und die Formel einzureiben, um die Deckkraft so weit wie möglich auszugleichen.

Laut Maxfield sind Sonnenschutzstifte auch effizienter und effektiver für die Anwendung im Gesicht als für den Körper und lassen sich besser erneut auftragen, sobald eine starke Basisschicht vorhanden ist.

„Außerdem lässt sich ein Sonnenschutzstift leichter über dem Make-up auftragen, und Berichten zufolge lässt er sich auch einfacher auf Kinder auftragen. Im Endeffekt ist es zwar akzeptabel, aber nicht optimal“, sagte Dr. Maxfield. Optimal ist es, eine Cremelotion zu verwenden, diese großzügig aufzutragen und sorgfältig erneut aufzutragen. Für Eltern, die zappeligen Kindern hinterherlaufen, oder für Ausdauersportler, die bei einem Langstreckenlauf stundenlang schwitzen, ist das nicht immer möglich.

„Wenn Sie Ihre Kinder nicht mit Sonnencreme eincremen können, wenn Sie kein Sonnenschutzmittel über Ihr Make-up auftragen können oder wenn Sie jemand sind, der es einfach nicht tut? Dies ist Ihre akzeptable Alternative, da sie möglicherweise besser zu Ihrem Leben passt“, sagte Maxfield.

Sonnenschutzmittel werden von der FDA im gleichen Maße reguliert wie verschreibungspflichtige Medikamente, daher kommt es recht häufig zu Rückrufen beliebter Marken wie Neutrogena und Aveeno aufgrund des Nachweises von krebserregendem Benzol.

Alles in allem sind jedoch weniger die Inhaltsstoffe ein Problem als vielmehr die angemessene Verwendung. Laut Maxfield sollten die meisten Menschen einen mineralischen Zink- oder Titan-Sonnenschutz verwenden. Diese sind effektiv und bringen nicht so viele potenzielle Umweltauswirkungen mit sich.

„Da es sich in erster Linie um US-Vorschriften handelt, liegt die getestete Wirksamkeit wahrscheinlich in den Inhaltsstoffen“, sagte Maxfield. „Ich denke, bei einer realen Anwendung sieht man sich das Fahrzeug an und wie man es nutzt.

Dr. Diane Madfes, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Mount Sinai School of Medicine, sagte: „Chemische und mineralische UV-Blocker schützen die Haut unabhängig vom Fahrzeug. Die gleitende Anwendung sorgt für eine gleichmäßige Abdeckung und einen hervorragenden UV-Schutz.“

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„Ich liebe es, dass es wasserbeständig und sanft zur Haut ist und wirklich funktioniert! Es ist wichtig, dass der Sonnenschutz des Sticks leicht auf der Haut ist, aber dennoch wirksam“, sagte Madfes. „Keine Ausbrüche. Dachs rennt nicht durch Schwitzen und Bewegung.“

Maxfield empfahl zwei Marken, allerdings mit dem Vorbehalt, dass es aufgrund der Beschaffenheit von Zink unmöglich ist, einen Sonnenschutz zu finden, der wirksam und umweltfreundlich ist und keinen Weißstich auf der Haut verursacht.

Es ist gängige Praxis, Zink, einen berüchtigten dickflüssigen Inhaltsstoff, in kleinere Partikel zu zerkleinern, damit es glatter aufgetragen wird und keinen weißen Schimmer auf der Haut wie bei Mark Zuckerberg hinterlässt. Bei hochwertigen Marken beeinträchtigt dies nicht die Wirksamkeit des Sonnenschutzmittels. Eine Studie der Oregon State University aus dem Jahr 2019 zeigte jedoch, dass auch kleinere Mengen Zink Umweltschäden verursachen können, da seine Partikel schneller in die Umgebung gelangen.

„Es ist fast unmöglich, ein mineralisches Sonnenschutzmittel zu finden, bei dem es sich um ein Spray handelt, das nicht auf Nano-Nanobasis und nicht angepasstes Zinktitan enthält und gleichzeitig verblendet. Ich weiß nicht einmal, ob das existiert“, sagte Maxfield. Allerdings bot er zwei Marken, ThinkSport und Derma-E, als Optionen für Menschen an, die ihre Haut schützen und ihr ökologisches Gewissen ausgleichen möchten.

„ThinkSport und Derma-E haben viel über die Umwelt nachgedacht und werden diese Linie verfolgen, wenn es umweltfreundlich, aber auch dermatologisch funktionell und sicher ist, wenn man es richtig verwendet“, sagte Maxfield.

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Der Zinkoxid-Mineral-Sonnenschutz von ThinkSport ist vegan, rifffreundlich und für empfindliche Haut formuliert. Es enthält weder Oxybenzon noch Octinoxat, aber auch kein Avobenzon, einen weiteren häufigen Sonnenschutzbestandteil. Es gibt keine expliziten Beweise dafür, dass Avobenzon schädlich ist, aber eine von der FDA durchgeführte Studie aus dem Jahr 2019 zeigte, dass es über einen Zeitraum von sieben Tagen in höheren Mengen in den Blutkreislauf aufgenommen wurde, als der von der FDA festgelegte Schwellenwert für ein minimales Krebsrisiko betrug.

Der Sonnenschutz von Derma-E ist ölfrei und enthält sowohl Zink als auch Titanoxid für einen umfassenden Sonnenschutz, der leicht und hypoallergen ist. Außerdem ist es zu 100 % parfümfrei, was es zu einer besseren Wahl für Menschen mit empfindlicher Haut macht.

Maxfield sagte, dass die Daten zu den Umweltauswirkungen von Sonnenschutzmitteln noch unklar seien und dass weitere Untersuchungen durchgeführt werden müssten und sollten, um festzustellen, ob es die Aerosolfunktion der Sprays oder gemeinsame Inhaltsstoffe in allen Sonnenschutzmitteln seien, die die Umweltauswirkungen verursachten.

„Wenn Sie sich immer noch über die Sicherheit von Spray-Sonnenschutzmitteln informieren, werden Sie eine Menge Blogs, Videos usw. finden, die darauf hinweisen, dass sie krebserregend sein können, aber das hat eigentlich nichts mit dem Spray selbst zu tun. Alles läuft auf die Benzolverunreinigung hinaus, die damals in vielen Sonnenschutzsprays enthalten war“, sagte Maxfield.

Seitdem wurde Benzol öffentlich aus Top-Marken wie Neutrogena entfernt, aber das Vertrauen in etwas so Vorherrschendes wie Sonnenschutzmittel wird nicht sofort wiedergewonnen.

„Wir müssen davon ausgehen, dass das Problem gelöst ist. Das wissen wir nicht genau. Wir hatten damals viele Rückrufe und es wurde seitdem nicht erneut bewertet“, sagte Maxfield.

„Vertrauen zurückzugewinnen ist eine ganz andere Frage, im Großen wie im Kleinen“, sagte Dr. Maxfield. „Sonnencreme ist nur ein kleiner Teil davon.“

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